アキレス腱炎とは？｜京都市西京区　きむら鍼灸整骨院(桂院)

アキレス腱は靭帯の中で非常に大きいものになります。


ふくらはぎにある筋肉の「腓腹筋（ひふくきん）」「ヒラメ筋（ひらめきん）」が合わさって「下腿三頭筋」になり、かかとの骨である「踵骨（しょうこつ）」をつなぐ部分のアキレス腱部に何らかの原因によって炎症が起きている状態を言います。

アキレス腱炎の原因

アキレス腱炎はダッシュやジャンプの着地、ストップ動作などスポーツで起こりやすい障害の一つです。特に陸上、サッカー、ラグビーなど陸上競技や、バレーボールやバスケットボールなどのジャンプ競技に多く見られます。

アキレス腱炎は使いすぎ（オーバーユース）が大いにあります。
また「靴が合わない」「フォームが崩れている」「ふくらはぎが硬い」「加齢」「肥満」などもアキレス腱炎になるリスクを高めます。

アキレス腱炎に対する施術法｜京都市西京区　きむら鍼灸整骨院(桂院)

アキレス腱炎でお困りの方は京都市西京区のきむら鍼灸整骨院（桂院）にご相談ください！！