新たな挑戦。

2019-09-08

私ごとですが、最近テニスを始めました。

 

 

 

 

社会人になってから新しくスポーツを始めるとは思っていませんでしたが、
少しでも興味を持つと、やらないと気がすまないので今回も挑戦しています。
でも飽き性な部分もあるので、どれだけ続くかはわからないですが、、笑
まだ始めて数ヶ月ですが、さっそく肩関節に痛みが出てきています。
歳を感じますねー。笑
前までは少しぐらい運動しても筋肉痛ぐらいだったのに。
テニスの日の翌日は鍼灸で、体をケアしています。
流石に自分では打ちにくいので、他の先生に頼んでいます。
寝れないぐらいだった痛みが、治療後はピタっと収まります。
急性の症状に対して、鍼灸は速攻性があるので、皆さんもギックリ腰や、捻挫、寝違いなどの際は鍼灸を試してみてください!

 


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