ツボの紹介

2018-03-26

身体には361個のツボがあると言われています!!!

 

ツボは神経を通して、内蔵や筋肉など身体の様々な部分とつながっています。

 

身体に不調があると特定のツボに
痛み
硬さ
冷感
熱感     などの症状が現れます。

 

そのツボをゆっくり押さえ、適切な刺激を与えてあげる事で症状が和らぎます。

 

今回は1つツボを紹介したいと思います!

 

紹介させて頂くのは聴宮!!

 

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聴宮は耳の前にある三角形の突起部の前あります。

 

ストレス難聴頭痛などに効果があります!

 

ツボを押す時のポイントは2つあります!

 

1つ目は、気持ちいいぐらいの強さで刺激してください!

 

2つ目は、左右のバランスをとるために、左右とも刺激してください!
もしツボに反応が出た方は是非試してみてくださいね!
これからも、たまにツボの紹介をしますね♪


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