梅雨入り

2021-05-17

皆さん、こんにちは。
先日、京都市は、日中30℃を超える真夏日になりましたね。非常に暑かったですし、マスクしてるのも大変でしたね。

そして、近畿地方もとうとう梅雨入りしたみたいですね。例年に比べ、かなり早い梅雨入りですね。

梅雨といえば、東洋医学では1年で最も体調が悪くなりやすい時期です。身体を動かし少し汗を流したり、ストレッチなどで身体のケアもしっかりしましょう。

世間では、緊急事態宣言の発令された地域が増えています。外出などの際は、充分に注意して下さい。