夏の暑さ

2020-08-10

皆さん、こんにちは。
新型コロナウイルスの影響で夏祭りや花火大会など夏を感じるイベントは軒並み中止になってますね。

梅雨明け以降、急に気温も上がって身体も暑さに慣れない方が大勢おられるのではないでしょうか。

7月が比較的涼しく、熱中症には程遠い気温の中、過ごせたので水分補給が疎かになってしまってませんか?
例年の夏と違ってマスクの着用などで熱中症のリスクも上がりますので気を付けて下さい。

うがい、手洗い、マメな水分補給、しっかりした食事と睡眠を取って夏を乗り切りましょう。