11月になりました

2018-11-05

こんにちは😃

 

11月に入り朝晩の冷え込みがキツくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

体調を崩されてる患者様が増えてますし、インフルエンザの話もちらほらと聞こえます。

 

手洗いをしっかりし、体を冷やさないようにして、体を壊さないようにしてくださいね!

 

体温が1度下がると免疫力が30%も低下すると言われています。

 

なので体(特に足元)は冷やさないようにしてください。

 

靴下やカイロなどで温めて対応できるのが一番いいですが、それでも冷えてる感じがあるのなら、お灸をするという方法もありますので、お気軽にご相談くださいね😇