5倍!?!?

2016-11-28

こんにちは!
桂院の田中です🙌

実は人間の体は、体温が1度上がるだけで免疫力は5倍アップするんですよ!
…そんな事は分かっている!聞いたことある!と言わず少しお付き合いください。笑

 

今の現代人は体を冷やす環境の中にさらされている!!といっても過言ではありません。
例えば、ストレスが多く全身の血行が悪くなる、
寒い季節でも南国の果物など「体を冷やす」食べ物をたべる、
ペットボトルの持ち歩きなど水分の摂りすぎ、
車社会での下半身の筋肉・筋力の低下、
空調の効きすぎた部屋で足元から冷える、
シャワーで済ますなど…
皆さんは当てはまりませんか?

 

そして、身体を温めると
すっっっごく良い事があるんです!!

 

体を温めると体内の老廃物を体外に排出しやすくなり、血圧が下がり、腰痛や肩こりも軽くなった、便秘が治ったなどなど

 

体を温めて冷やさない努力をしなければいけませんね✨